Տարեց տղամարդկանց մոտ արյան հոսքը խանգարվում է, արյունը չի հոսում դեպի սեռական օրգաններ, պոտենցիան կտրուկ նվազում է, թե ինչպես բարձրացնել այն տանը, մենք ավելի մանրամասն կքննարկենք: Ի վերջո, դա միանգամայն իրական է։Ֆիզիկական ակտիվությունը, հոգե-հուզական տրամադրությունը, սննդակարգը կօգնեն վերականգնել էրեկցիան և վերականգնել տղամարդկային ուժը։
Պահանջվում է համալիր բուժում՝ պատշաճ սնուցում, մերսում, մարմնամարզություն և վարժություններ՝ էրեկցիայի պրոցեսը վերահսկելու և կոկիքսը, pubic մկանները մարզելու համար՝ տանը հզորությունը բարելավելու համար: Պատասխանելով այն հարցին, թե ինչպես բարձրացնել տղամարդու ուժը, արժե ասել, որ կօգնեն ժողովրդական խոտաբույսերը, հոմեոպաթիկ միջոցները և կոնտրաստային ցնցուղը: Բայց վատ սովորություններից (ծխելը, ալկոհոլը, թմրանյութերը) պետք է հրաժարվել:
Տնային մեթոդներով միանգամայն հնարավոր է բարձրացնել սեռական ցանկությունը։Որոշ դեղամիջոցների (հանգստացնող, հակահոգեբուժական) օգտագործումը պետք է զգուշությամբ վերաբերվի:
Լավագույն դեղամիջոցները
Տանը արագորեն ուժեղացնել ուժը, նորմալացնել վերարտադրողական համակարգի գործառույթները, կարող են լինել հոմեոպաթիկ դեղամիջոցներ:
Մի նոտայի վրա!Խորհուրդ չի տրվում դեղագործական դեղամիջոցներ ընդունել առանց բժշկի նշանակման։Չափից մեծ դոզայի դեպքում դրանք կարող են բացասաբար ազդել սրտի մկանների վրա:
Բուժական դիետա
Էրեկտիլ ֆունկցիայի ակտիվությունը նորմալացնելը նշանակում է կանխել կոնքի օրգանների գերբնակվածությունը և համակարգային շրջանառությունը: Եթե մտածում եք, թե ինչպես բարձրացնել տղամարդու ուժը դիետայի միջոցով, ապա այնպիսի մթերքներ, ինչպիսիք են.
- մաղադանոս՝ հակաօքսիդանտ հորմոնալ մակարդակը վերականգնելու, իմունիտետը բարձրացնելու համար,
- ընկույզները, որոնք տղամարդկանց համար ցանկալի է ամեն օր ընդունել տեստոստերոնի սինթեզը նորմալացնելու համար, հագեցնում են տղամարդու մարմինը անհրաժեշտ սննդանյութերով։Տանը պոտենցիան արագ բարձրացնելու համար լավ է ուտել մեղրի հետ միասին,
- ծովամթերքները դրական ազդեցություն ունեն վերարտադրողական համակարգի վրա,
- թռչնի միս, տավարի անյուղ միս՝ բարձր սպիտակուցային պարունակությամբ՝ արյան շրջանառությունը բարձրացնելու, ուժը նորմալացնելու համար,
- գազար, ձողաձկան լյարդ և հավի դեղնուց՝ էրեկտիլ ֆունկցիան վերականգնելու համար,
- լոբազգիներ, խոզի միս, B վիտամին պարունակող կարտոֆիլ՝ ուղեղի շրջանառությունը բարելավելու, քունը նորմալացնելու համար,
- ճակնդեղ, ձուկ՝ արյան շրջանառությունը բարելավելու, ուղեղի աշխատանքը նորմալացնելու համար,
- բանան, ծովամթերք, արևածաղկի սերմեր՝ սերոտոնինի արտադրությունը մեծացնելու, նյարդային համակարգի գործունեությունը նորմալացնելու համար,
- նեխուր, մաղադանոս, ցիտրուսային մրգեր՝ արդյունավետությունը բարձրացնելու, սեռական ոլորտի ակտիվությունը բարելավելու համար,
- մասուր, հաղարջ, կաղամբ, խոտաբույսեր, բուլղարական պղպեղ՝ վիտամին C-ով, արյան շրջանառությունը նորմալացնելու, սեռական օրգանների արյան հոսքը բարձրացնելու, սեռական ցանկության բարձրացման համար,
- ձու և կաթնամթերք, ձկան յուղ՝ վիտամին D-ով, ուժի բարձրացման համար, սպերմատոզոիդների արագ հասունացում, արական հորմոնների կարգավորում։
Տղամարդկանց ուժը վերականգնելու և ուժի բարձրացման համար անհրաժեշտ է սննդակարգում ներառել հանքանյութեր, սելեն, ցինկ և մագնեզիում: Պոտենցիան կտրուկ թուլանում է ալկոհոլի չափից ավելի ընդունումից, ինչը հանգեցնում է լյարդի աշխատանքի խանգարման՝ առաջացնելով օրգանիզմում դետոքսիկացիա՝ նվազեցնելով արական սեռական հորմոնների սինթեզը։
Ծխելը հանգեցնում է նաև արյան շրջանառության խանգարման, աթերոսկլերոզի և իմպոտենցիայի զարգացման։Թմրամիջոցներ - տղամարդու առնանդամի նյարդայնացմանը, պոլինևրոպաթիան:
Լիցքավորում և վարժություն
Այն տարիքի տղամարդկանց համար, ովքեր մտածում են, թե ինչպես բարձրացնել պոտենցիան տանը, նույնքան կարևոր է վերահսկել իրենց քաշը և ժամանակին ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից, որոնք միայն նպաստում են իմպոտենցիայի զարգացմանն ու առաջընթացին, ֆոնի վրա էրեկցիայի նվազում։ անքնություն, պասիվ ապրելակերպ. Անհրաժեշտ է ճիշտ համատեղել հանգիստն ու ֆիզիկական աշխատանքը, թույլ չտալ երկար մնալ նստած դիրքում և ամեն օր կատարել հատուկ վարժություններ՝ որպես տանը առողջության և տղամարդու ուժի բարձրացման երաշխիք։Բարելավումը նկատելի կլինի մկանների ամենօրյա պոմպից հետո մի քանի շաբաթվա ընթացքում, ինչը կնպաստի արյան շրջանառության, մակընթացությունների ավելացմանը դեպի առնանդամ:
Նպատակ դնելիս՝ ինչպես արագ բարձրացնել ուժը, չպետք է անտեսել հետևյալ վարժությունները.
- կանգնել, ծնկահոդը վեր բարձրացնել, սեղմել ստամոքսին։Կատարեք շարժումներ մինչև 15 անգամ,
- ոտքի կանգնեք, ծալեք ձեր ծնկները և նստեք՝ լարելով ձեր հետույքը: Եվ այսպես մինչև 20 անգամ,
- պառկեք, ծալեք ձեր ծնկները՝ բարձրացնելով և իջեցնելով ձեր ազդրային հոդի: Եվ այսպես մինչև 25 անգամ,
- լարել pubococcygeus մկանը մինչև 2 րոպե՝ մարզելով այն այս կերպ,
- իրականացնել ազդրային հոդի պտտվող շարժումներ՝ մինչև 15 անգամ։
Այսպիսով, հարցի պատասխանը փնտրելիս՝ ինչպես բարձրացնել ուժը տանը, կարող եք արագ մարզել pubococcygeal մկանը, դրանով իսկ բարձրացնելով ուժը և բարձրացնել արյան շրջանառությունը: Ֆիզիկական վարժությունները հիանալի կանխարգելում են պրոստատիտի և տղամարդկանց այլ լուրջ հիվանդությունների դեմ: Երկար տարածություններ քայլելը և վազելը կօգնի արյունը ցրելուն և էրեկցիայի բարելավմանը։
Բուսական բուժում, բաղադրատոմսեր
Ժողովրդական միջոցներն օգտագործելիս պետք է համոզվել, որ դրանից հետո ալերգիկ ռեակցիա և տհաճ ախտանիշներ չառաջանան։Ահա լավ ժամանակի փորձարկված բաղադրատոմսեր, եթե մտածում եք, թե ինչպես կարելի է բարելավել տղամարդկանց ուժը տանը ժողովրդական միջոցներով.
- կալամուս (50 գ), պատրաստել ալկոհոլային թուրմ: Արմատը քերել, ավելացնել օղի (300 մլ), պնդել և ընդունել 30 կաթիլ ուտելուց առաջ։Բուժման կուրսը 3 ամիս է,
- գայլուկը (կոնները չոր) մանրացնել փոշի, 1 ճ. գ. լ. լցնել եռման ջուր (1 բաժակ), թողնել 0, 5 ժամ և խմել օրվա ցանկացած ժամի, երբ հայտնվում են տհաճ տագնապալի ախտանիշներ,
- ալոճեն (150 գ) լցնել ջուր (1 լ), եռացնել մինչև 7 րոպե, պնդել (սերտորեն ծածկել կափարիչով): Ընդունել թույլ ուժով և շագանակագեղձի բորբոքային ընթացքով,
- շաղգամ, քերել, խառնել գազարի հետ (2x1), ավելացնել մեղր (1 ճ/գ), ընդունել կանանց հետ ժամադրությունից քիչ առաջ կամ 2 ճ. գ. Օրական 2 անգամ,
- սխտոր (5 պճեղ), մանր կտրատել, լցնել ջուր (1լ), թողնել մոտ 7 օր։Այսպիսով, օրական 60 գ մինչև 3 անգամ՝ շրջանառության համակարգի վրա դրական ազդեցության, արյունատար անոթների մաքրման, թրոմբոզի կանխարգելման, սեռական օրգանների տաք բռնկումները նորմալացնելու համար,
- մանր կտրատել ընկույզը (1 ճ/գ. լ), լցնել մեղրը (100 մլ), ընդունել դեղը դատարկ ստամոքսին 2 ճ. գ.
Եթե դուք դեռ մտածում եք, թե ինչպես արագ բարձրացնել ուժը տանը, ապա հետևյալ բուժիչ բույսերը նույնպես կօգնեն.
- ժենշեն (թուրմ), ընդունել 15-20 կաթիլ ուտելուց առաջ, օրական մինչև 4 անգամ, քնի բացակայության դեպքում տեստոստերոնի ավելացման, տղամարդու ուժը բարձրացնելու համար: Ժենշեն՝ վերարտադրողական համակարգի հիանալի խթանիչ։Կարողանում է արագ վերացնել էրեկտիլ դիսֆունկցիան և նորմալացնել էնդոկրին համակարգի գործունեությունը: Լավ է ընդունել դարչինի և մեղրի հետ համատեղ,
- եղինջ (կարող եք թուրմ գնել դեղատնից կամ ինքներդ պնդել օղի), 200 գ 450 մլ-ին, 3 օրվա ընթացքում։Վերցրեք 1-2 ճ. գ. մինչև 4 անգամ մեկ հարվածի դեպքում,
- եղինջ + մեղր + կարմիր գինի, միացրեք, վերցրեք 2-3 ճ. գ. լ. ուտելուց առաջ,
- ուրց (չոր խոտ), 1 ճ. գ. լ. լցնել եռման ջուր (1 բաժակ), պնդել, խմել 1/3 բաժակ օրական 3 անգամ։Բուժման կուրս՝ 6 ամիս,
- գայլուկը (կոնները) լցնել եռման ջուր (1 բաժակ), կրակի վրա կանգնել մինչև 5 րոպե, հովացնել և ընդունել 100 մլ օրական 3 անգամ։
Սև թեյը՝ կոճապղպեղի, զաֆրանի և մեխակի հավելումով, կօգնի բարձրացնել սեռական ցանկությունը, տղամարդու ուժը տանը։
Էլ ի՞նչը կօգնի։
Տնային պայմաններում հզորության բարձրացում, համակարգային արյան հոսքի ավելացում, կոնքի օրգանների արյան մատակարարում ցանկալի ընկալիչների վրա գործելու համար, այս ամենին կարելի է հասնել՝ օգտագործելով.
- ընդունելով կոնտրաստային լոգանքներ՝ փոփոխական սառը և տաք ջրով,
- այցելություններ ռուսական բաղնիք՝ շագանակագեղձի գործունեությունը նորմալացնելու համար. Օգտակար է նախ գնալ գոլորշու սենյակ, ապա սառը ջուր լցնել ձեր վրա,
- դրսում լինելը,
- զբաղվել ակտիվ սպորտով.
Տանը արագ ուժը բարձրացնելու բազմաթիվ եղանակներ կան:
Ի՞նչ են խորհուրդ տալիս բժիշկները.
- Կիրառեք նոր դիրքեր սեքսի ժամանակ՝ դրանով իսկ հուզելով կանանց։
- Մերսեք ամորձիները տաք ձեռքերով ոչ ավելի, քան 2-3 րոպե, որպեսզի լավացնեք սերմի որակը և մեծացնեք դրա քանակի արտադրությունը և, ի վերջո, վերականգնեք տղամարդու ունակությունը: Տղամարդկանց ուժը արագ նորմալացնելու համար նման ընթացակարգերը լավագույնս արվում են քնելուց առաջ:
- Ֆիզիկական ակտիվությունը համատեղեք հանգստի հետ։
- Այցելեք բաղնիք՝ գոլորշու սենյակի քարերը եթերայուղով շաղ տալ՝ տանը արագ ուժը բարձրացնելու համար:
- Լոգանքից հետո խմեք բուսական թեյեր մեղրով։
- Հանգստանալու համար ընդունեք կոնտրաստային լոգանքներ՝ դափնու տերևի ավելացմամբ:
Համալիրում նման պրոցեդուրաների իրականացումը, անշուշտ, ցանկալի արդյունք կտա տղամարդուն, կնպաստի էրեկցիայի զարգացմանը և նորմալ ընդհանուր բարեկեցության պահպանմանը։
Որքա՞ն արագ կվերադառնա պոտենցիան նորմալ: Շատ բան կախված է մոտակայքում գտնվող կնոջից, ով կարողանում է աջակցել դժվարին պահերին և բարելավել տրամադրությունը։